自分の体質に合う食材や生活習慣・養生法を意識するようになりました

【コンサルティングのご感想】

自分の体質に合う食材や生活習慣・養生法を、本当に意識するようになりました！

また、食材そのものを意識するようになっただけでなく、

アドバイスをいただいてから、その食べ方も意識するようになりました！

また、身体に出るちょっとした症状にも、敏感に感じ取れるようになって、

ひどくならないように対応ができるようになってきました^^

「自分の体質を知る」→「自分に合った養生法・生活習慣のアドバイスをもらう」→「意識して取り入れる」

この3つのステップをしただけで、

たった1ヶ月でも、自分の身体がますます良い方向に変化できていることを実感できて、

本当にハッピーです^^

季節によっても体質は変わりますし、年齢を重ねるごとに体質も変っていくので、

そのたびに、自分の身体としっかり向き合って、コンサルティングをしていただきながら、

しっかりこれからも、美しく健康的に養生していきたいな〜って思います！

• 大阪府在住　お受けになったサービス：体質養生コンサルティング（現・体質タイプ・コンサルティング）