１２月のテーマは「冷え症」です【薬膳師のためのブラッシュアップセミナー】

暦ではいよいよ冬に入り、日ごとに寒さが増してきたように感じます。

これからの時期、寒さ対策がとても大切になってきますが、元々「冷え症」の人にとってはつらい時期になりますね。

とはいえ、冷え性と一口に言っても、中医学の視点で見るとタイプはさまざま。

今回のセミナーでは、なぜ「冷え症」が起こるのか、冷え症のタイプを見極めるためのポイントなどを解説し、

冷え症でお困りの方が薬膳の力でより心地よく冬を乗り切れるよう、お話しいたします。

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